Ateliers

Je vous donner RDV le lundi 7 avril pour une après-midi bien-être autour des émotions. L’objectif de cet atelier est de prendre soin de vous, vous détendre tout en apprenant des techniques pour gérer votre stress et mieux vivre vos émotions. Au programme : temps de réflexion collective autour des émotions, automassage des mains pour apprendre à contrôler la colère (émotion du printemps), introspection guidée à la recherche des fleurs de Bach qui vous conviennent en ce moment pour soutenir vos émotions, méditation pour exprimer et libérer vos émotions à travers différents outils (écriture, dessin, coloriage…). Et le petit plus, chaque participant pourra bénéficier de 20 minutes de massage Amma assis pour libérer ses tensions et évacuer son stress. 

Date : 7 avril 2025 de 13h30 à 17h30

Lieu : Merveilles de Morph’ose, 28 rue du commerce, 63800 Cournon d’Auvergne

Tarif : 50 € (participation à l’atelier, fiches PDF, boissons chaudes et petits gâteaux inclus)

Places limitées à 6 personnes

Inscriptions auprès de Mina au 0681814074

Thématiques probables des futurs ateliers :

• J’apprends à décrypter les étiquettes des produits pour éviter les toxiques et perturbateurs endocriniens
• Mieux vivre ma féminité avec la naturopathie
• La naturopathie pour accompagner la perte de poids